์ „์ฒด ๊ธ€ 27

์˜ค๋šœ๊ธฐ ์šฐ๋…ธ ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ํ”ผ์ž ๋จน์–ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค | 1์ธ๋ถ„ UNO ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ํ”ผ์ž ์—์–ดํ”„๋ผ์ด๊ธฐ ์กฐ๋ฆฌ ํ›„๊ธฐ

๋Œ€ํ•™์ƒ ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ์ž์ทจ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์ง€ ์–ด์–ธ 3๋…„ ๋ฐ˜์ด๋ผ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ๋Š” ๋‚˜์ด๋„ ์ œ๋ฒ• ๋“ค์—ˆ๊ณ  ์ง์žฅ์ธ์œผ๋กœ์„œ ํ‰์†Œ ์‹์Šต๊ด€์—๋„ ์‹ ๊ฒฝ์„ ์“ฐ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ, ์ž์ทจ ์ดˆ๋ฐ˜์— ๋น„ํ•˜๋ฉด ๋ฐฐ๋‹ฌ์ด๋‚˜ ์ธ์Šคํ„ดํŠธ ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์ค„์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๋ฐ”์  ๋•Œ, ํ‡ด๊ทผ์ด ๋Šฆ์„ ๋•Œ ์ข…์ข… ์ƒ๊ฐ์ด ๋‚˜ ์ฐพ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ณ ๋Š” ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋กœ๋Š” "์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์–ด ๋ณผ๊นŒ?"๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์— ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ž”๋œฉ ์ƒ€๋‹ค๊ฐ€, ๊ฒฐ๊ตญ ๋ฉฐ์น  ๋’ค ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์•ˆ์—์„œ ์‚ฌ๋งํ•œ ์ฑ„๋กœ ๋ฐœ๊ฒฌ๋ผ์„œ ๋ˆˆ๋ฌผ์„ ํ›”์น˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ์–ด์š”. ํŠนํžˆ ํ”ผ์ž๋Š” ํ•œ ๋‹ฌ์— 1~2๋ฒˆ์€ ๊ผญ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์€ ์‹œ๊ธฐ๊ฐ€ ์ฐพ์•„์˜ต๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ, ์ž…์ด ์งง์€ ์ €์—๊ฒŒ๋Š” ์‹œ์ค‘์—์„œ ๋ฐฐ๋‹ฌ์ด๋‚˜ ํฌ์žฅํ•ด์™€์„œ ๋จน๋Š” ํ”ผ์ž๊ฐ€ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฒƒ์€ ์‚ฌ์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘์ด๋‚˜ ๊ธˆ์•ก์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„์—์„œ์š”! ์ด๋Š” ๋งŽ์€ 1์ธ ๊ฐ€๊ตฌ, ์ž์ทจ์ƒ ๋ถ„๋“ค๋„ ๊ณต๊ฐํ•˜์‹ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋˜ ์–ด..

Eats 2022.01.17

์œˆ๋„์šฐ 11 ๋ฏธ์ง€์› CPU ํƒ‘์žฌ PC์— ์œˆ๋„์šฐ 11 ์„ค์น˜ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ํ›„๊ธฐ (feat. ์„œํ”ผ์Šค ๋žฉํƒ‘ 1์„ธ๋Œ€)

์ด๋ฒˆ ํฌ์ŠคํŠธ์—์„œ๋Š” ์œˆ๋„์šฐ 11 ๋ฏธ์ง€์› CPU ํƒ‘์žฌ PC ๋˜๋Š” ๋…ธํŠธ๋ถ์— ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ ˆ์ง€์ŠคํŠธ๋ฆฌ ์ˆ˜์ •์„ ํ†ตํ•ด ์†์‰ฝ๊ฒŒ ์œˆ๋„์šฐ 11๋กœ ์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์–ด๋Š ์—ฌ๋ฆ„๋ณด๋‹ค ๋œจ๊ฑฐ์› ๋˜ 2019๋…„ 8์›”, ์„œํ”ผ์Šค ๋žฉํƒ‘ 1์„ธ๋Œ€๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ 2์ฃผ ์ •๋„ ์—ฌ์ˆ˜์— ์ผ ํ•˜๋Ÿฌ ๊ฐ€์„œ ๋ฌต์—ˆ๋˜ ๊ฒŒ์ŠคํŠธํ•˜์šฐ์Šค๋กœ ๋ฐฐ์†ก์„ ๋ฐ›์•„, ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ ์–ธ๋ฐ•์‹ฑ ํ•˜๊ณ  ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ์ž˜ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋…ธํŠธ๋ถ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„œํ”ผ์Šค ๋žฉํƒ‘ 1์„ธ๋Œ€๋Š” 2017๋…„ ์ฒซ ์ถœ์‹œ ๋‹น์‹œ Windows 10 S๋ฅผ ํƒ‘์žฌํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์กด์˜ Windows 10 Home, Pro์— ๋น„ํ•ด ๋” ๋น ๋ฅธ ์†๋„์™€ ๊ฐ•ํ™”๋œ ๋ณด์•ˆ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์„ ๋ณด์˜€์ง€๋งŒ, ๋งˆ์ดํฌ๋กœ์†Œํ”„ํŠธ ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•œ ์•ฑ๋งŒ ์„ค์น˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋‹จ์ ์ด ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋‹จ์ ์œผ๋กœ ์ธํ•ด WIndows 10 S ๋Š” ์†Œ๋น„์ž์˜ ์™ธ๋ฉด์„ ๋ฐ›๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต..

IT & Tech 2022.01.09

๊ตฌ์˜์—ญ ๋”๋ง›์กด ๋ฐ”๋ฒ ํ์น˜ํ‚จ | ์ˆฏ๋ถˆ๋‹ญ๋ฐ”๋ฒ ํ ํฌ์žฅ ์ถ”์ฒœ ๋ง›์ง‘

2020๋…„ ํ•œ ํ•ด, ์น˜ํ‚จ์€ ๋ฐฐ๋‹ฌ ์Œ์‹ ์‹œ์žฅ์—์„œ 3์œ„๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ „ ํ•ด์—๋Š” 2์œ„์˜€๋Š”๋ฐ, x๋กœ๋‚˜์˜ ์—ฌํŒŒ๋กœ ์ง‘์—์„œ ์‹์‚ฌํ•˜๋Š” ํšŸ์ˆ˜๊ฐ€ ๋Š˜๋ฉฐ, ํ•œ์‹์— ํ•œ์ˆœ์œ„ ๋ฐ€๋ ธ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๊ตญ๋‚ด ์น˜ํ‚จ ํ”„๋žœ์ฐจ์ด์ฆˆ ๊ฐ€๋งน์  ์ˆ˜๋Š” ์•ฝ 25,000๊ฐœ์— ๋‹ฌํ•  ์ •๋„๋กœ, ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์น˜ํ‚จ ์‚ฌ๋ž‘์€ ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์ €๋Š” ์น˜ํ‚จ์„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๋ฉด 'ํŠ€๊ธด' ๋‹ญ๋ณด๋‹ค, ๋ฐ”๋ฒ ํ ๋‹ญ๊ตฌ์ด๋ฅผ ํ›จ์”ฌ ์ข‹์•„ํ•ด์š”. ๊ทธ ์ด์œ ๋Š”, ํŠ€๊ธด ์น˜ํ‚จ์ด ํ˜ผ์ž์„œ ๋‹ค ๋จน๊ธฐ์—๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ์–‘์ด ๋งŽ๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์ ธ์„œ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋žœ์ฐจ์ด์ฆˆ ํŠน์œ ์˜ ์‹œ์ฆˆ๋‹ ๋ง›๋„ ์ œ ์ž…๋ง›์—๋Š” ์ข€ ์ธ์œ„์ ์ด๊ณ  ๊ธˆ๋ฐฉ ์งˆ๋ฆฌ๋Š” ๋ง›์ด๋ผ, ์ง€์ธ๋“ค๊ณผ ์•ฝ์† ์žˆ์„ ๋•Œ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ ์ •ํ•ด์ง€๋ฉด ๋ชจ๋ฅผ๊นŒ ํ˜ผ์ž์„œ๋Š” ์ž˜ ์•ˆ ๋จน๋Š” ํŽธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ด๋ฒˆ์—๋Š” ์ œ๊ฐ€ ๊ตฌ์˜์—ญ์—..

Eats 2021.04.27

์•„์›Œํ™ˆ ํ™”๋ˆ ๋ถˆ๋‹ญ๋ฐœ | ๋งค์ฝคํ•˜๊ณ  ๊ผฌ๋“ค๊ผฌ๋“คํ•œ ์‹ ๋‹น๋™์‹ ์•ผ์‹œ์žฅ ๋ง›

์•ผ์‹ ์•ˆ์ฃผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ๋‹ค ๋ณด๋ฉด ํ™”๋ˆํ•˜๋‹ˆ ๋งค์šด ๊ฒŒ ๊ฐ€๋” ๋จน๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด๋‹ˆ ๋งˆ๋•…ํ•œ๊ฒŒ ์—†๊ณ , ๋ฐฐ๋‹ฌ์‹œ์ผœ์„œ ๋จน์ž๋‹ˆ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ๋ง์„ค์—ฌ์ง€๋”๊ตฐ์š”. ์•„๋ฌด๋ž˜๋„ 1์ธ ๊ฐ€๊ตฌ์ด๊ณ , ๋ฐฐ๋‹ฌ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๋Š”๋ฐ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ์‹œ๊ฐ„, ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋‹ค ๋จน๊ธฐ ํž˜๋“  ์–‘, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฐ€๊ฒฉ๊นŒ์ง€! ํ•œ๋™์•ˆ ๋ฐฐ๋‹ฌ์„ ๋งŽ์ด ์‹œ์ผœ๋จน์—ˆ๋Š”์ง€๋ผ ์ž์ œํ•˜๋Š” ์ฐจ์›์—์„œ, ์ง‘ ์•ž ํŽธ์˜์ ์œผ๋กœ ์•ˆ์ฃผ๋ฅผ ์ฐพ์œผ๋Ÿฌ ๋‚˜๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌํ•˜์—ฌ ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ '์•„์›Œํ™ˆ ํ™”๋ˆ ๋ถˆ๋‹ญ๋ฐœ'. 1+1 ํ–‰์‚ฌํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ธธ๋ž˜ ๋ฐ”๋กœ ์—…์–ด์™”์–ด์š”. ์กฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์ „์—, ํŒจํ‚ค์ง€๋ฅผ ํ•œ๋ฒˆ ์‚ดํŽด๋ดค์–ด์š”. ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•๊ณผ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋น„๋กฏํ•œ ์ œํ’ˆ์˜ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ •๋ณด๊ฐ€ ๋ณด๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์ž˜ ์ ํ˜€์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์›Œํ™ˆ๋งŒ์˜ '์ŠคํŒ€ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•'์ด ์ ์šฉ๋˜์–ด, ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ ์ˆ˜๋ถ„ ์ฆ๋ฐœ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ณ  ์†์‚ด๊นŒ์ง€ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ตํ˜€์ค€๋‹ค๋„ค์š”. ์ง€ํ•จ์„ ๋นผ๋ฉด ์œ„์™€ ๊ฐ™์ด ๋น„..

Eats 2021.04.18

[์‚ผ์„ฑ NT300V5A] ๋ฉ€ํ‹ฐ๋ถ€์ŠคํŠธ ์„ค์น˜ ๋ฐ ์™ธ์žฅ CD๋กฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

*๋ณธ ํฌ์ŠคํŠธ๋Š” ์ด์ „ ๋ธ”๋กœ๊ทธ์— ์ž‘์„ฑ๋˜์—ˆ๋˜ ํฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์˜ฎ๊ฒจ์˜จ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์กด ์ž‘์„ฑ์ผ : 2017-02-26 00:22 ์ œ๊ฐ€ ์š”์ฆ˜ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”(2020๋…„ ๊ธฐ์ค€, ์„œํ”ผ์Šค ๋žฉํƒ‘์— ๋ฐ€๋ ค ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์Œ) ์‚ผ์„ฑ NT300V5A ๋…ธํŠธ๋ถ์ž…๋‹ˆ๋‹ค(2012๋…„ ์ถœ์‹œ). ๊ทธ ์ „์— ์‚ฌ์šฉํ•˜๋˜ ๋ ˆ๋…ธ๋ฒ„ S415๊ฐ€ ๋Œ์—ฐ์‚ฌํ•˜๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์—, S415์—์„œ ๋ถ€ํ’ˆ์„ ๋–ผ์–ด๋‹ค๊ฐ€ ๋žจ ์ฆ์„ค, SSD์žฅ์ฐฉ, ์จ๋ฉ€ ์žฌ๋„ํฌ๊นŒ์ง€ ํ•˜์—ฌ ์ž˜ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋”ฑ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๊ฑฐ์Šฌ๋ฆฌ๋Š” ๋ถ€๋ถ„์ด ์žˆ์—ˆ์œผ๋‹ˆ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋ฐ”๋กœ... ๋ˆ„๋ฅด์ง€๋„ ์•Š์•˜๋Š”๋ฐ ์‹œ๋„๋•Œ๋„ ์—†์ด ํ˜ผ์ž ๋‚ผ๋ฆ„๋‚ผ๋ฆ„ ํ˜€๋ฅผ ๋ฑ‰์–ด๋Œ€๋˜ ๋‚ด์žฅ CD-ROM์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (๋‚ด๋ฃจ๋ฏธ ๋น™์˜. ์€๊ทผ ๊ฑฐ์Šฌ๋ฆผ ์—„์ฒญ ๊ฑฐ์Šฌ๋ฆผ;;) ๊ทธ๋ž˜์„œ ์“ฐ์ง€๋„ ์•Š๋Š” CD๋กฌ์„ ๋ฉ€ํ‹ฐ๋ถ€์ŠคํŠธ๋กœ ๊ต์ฒดํ•˜๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ๊ทธ๋ž˜๋„ SSD๋ฅผ ๋‹ฌ๋ฉด์„œ ๋ฐ€๋ ค๋‚œ HDD๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐˆ ์ž๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์š”..

์œกํšŒํ•œ์—ฐ์–ด ํ˜ผ์ˆ ์„ธํŠธ ๊ฑด๋Œ€์  ๋ฐฐ๋‹ฌ์‹œ์ผœ ๋จน์–ด๋ณธ ํ›„๊ธฐ

๋‚ ๊ฒƒ์ด ๋จน๊ณ  ์‹ถ์€ ๋‚ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์œ ๋‚œํžˆ ํ‡ด๊ทผ์ด ๋Šฆ์€ ๋‚ ์ด๋ผ, ์‹์‚ฌ ๊ฒธ ํ˜ผ์ˆ ์ด ๋‹น๊ธฐ๋Š” ๋ฐค์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์•„์นจ์€ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ์•ˆ ๋จน์—ˆ๊ณ ์ ์‹ฌ์€ ํšŒ์‚ฌ ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ๋ฉด ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ๋จน์—ˆ์œผ๋‹ˆ, ์ €๋…์—๋Š” ๋ฐฅ + ๋‚ ๊ฒƒ์ด ๋‹น๊ฒจ์„œ,๋ฐฐ๋‹ฌ ์• ํ”Œ๋ฆฌ์ผ€์ด์…˜ '์š”๊ธฐ์š”'๋ฅผ ๋’ค์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•œ์ฐธ์„ ์ฐพ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์ ๋‹นํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๊ฐ€ ๋– ์˜ค๋ฅด๋”๊ตฐ์š”. ๋ฐ”๋กœ ์˜ค๋Š˜ ๋ฆฌ๋ทฐํ•  '์œกํšŒํ•œ์—ฐ์–ด ํ˜ผ์ˆ  ์„ธํŠธ'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ๋จน์€ ๊ฒƒ์€ 'ํ˜ผ์ˆ  ์„ธํŠธ 3'์ด๋ฉฐ,์œกํšŒ(100g) + ์—ฐ์–ด ์‚ฌ์‹œ๋ฏธ(6์กฐ๊ฐ) + ๊ผฌ๋งˆ ์œกํšŒ ๋ฎ๋ฐฅ or ๊ผฌ๋งˆ ์—ฐ์–ด๋ฎ๋ฐฅ์œผ๋กœ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ, ์ฐธ๊ณ  ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ์ „์ฒด์ ์ธ ๋ชจ์Šต์€ ์œ„ ์‚ฌ์ง„์—์„œ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ ์š”, ๊ฐ€๊ฒฉ์€ 2020๋…„ 4์›” ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ 14,900์›!๋ฐฐ๋‹ฌ์š”๊ธˆ 3,000์›์— ํฌ์ธํŠธ 100์› ํ• ์ธ ์ ์šฉํ•ด์„œ17,800์› ์ฃผ๊ณ  ์‹œ์ผœ๋จน์—ˆ์–ด์š”. ์•„๋ฌด๋ž˜๋„ ๋ฐฐ๋‹ฌ์š”๊ธˆ์ด ๋ถ™๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ,..

Eats 2020.05.10

ํ™ˆํ”Œ๋Ÿฌ์Šค ์‹œ๊ทธ๋‹ˆ์ฒ˜ ์ฐ์€๋ฐฐ์ถ”๊น€์น˜ 1kg | ์ž์ทจ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ตœ๊ณ  ๊น€์น˜

ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๋ฐฅ์ƒ์— ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊น€์น˜! ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ๋จน์–ด๋„ ์ข‹๊ณ , ๊ฐ์ข… ์š”๋ฆฌ์— ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ๋‹ค๊ฐ€์˜์–‘๊นŒ์ง€ ํ’๋ถ€ํ•ด์„œ ์–ด๋”œ ๊ฐ€๋‚˜ ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฐ˜์ฐฌ์ด์ž ์‹์žฌ๋ฃŒ์ด์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ์ž์ทจ์ƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ 1์ธ ๊ฐ€๊ตฌ ์ž…์žฅ์—์„œ,์ง‘์—์„œ ๊น€์น˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน๊ธฐ์—๋Š” ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜๋„ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธํ„ฐ๋„ท์œผ๋กœ ์ฃผ๋ฌธํ•ด์„œ ๋จน์œผ๋ ค๋‹ˆ ๋ฐฐ์†ก๋น„๊ฐ€ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฝ๊ณ ,์ข€ ๋ง›์žˆ๊ณ  ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊น€์น˜๋Š” ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๋น„์‹ธ๊ฑฐ๋‚˜,์–‘์ด too much ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”, ์ง‘ ๊ทผ์ฒ˜ ํ™ˆํ”Œ๋Ÿฌ์Šค ์ต์Šคํ”„๋ ˆ์Šค์—์„œ ์žฅ์„ ๋ณด๋‹ค๊ฐ€,์ž์ทจ์ƒ์—๊ฒŒ ๋”ฑ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ข‹์€ ๊น€์น˜๋ฅผ ์ฐพ์•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆด ์ œํ’ˆ์€'ํ™ˆํ”Œ๋Ÿฌ์Šค ์‹œ๊ทธ๋‹ˆ์ฒ˜ ์ฐ์€๋ฐฐ์ถ”๊น€์น˜ 1kg'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ˆํ”Œ๋Ÿฌ์Šค์—์„œ ๊ฐ€์„ฑ๋น„์™€ ํ’ˆ์งˆ์€ ๊ฒธ๋น„ํ•œ ๋ผ์ธ์—…์œผ๋กœ ๋ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”,'ํ™ˆํ”Œ๋Ÿฌ์Šค ์‹œ๊ทธ๋‹ˆ์ฒ˜' ๋ธŒ๋žœ๋“œ ์ƒํ’ˆ์œผ๋กœ ๋‚˜์˜จ ์ œํ’ˆ์ด์—์š”. ๋Œ€ํ•™๊ต ํ•™์‹ ๋“ฑ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ ์‹ํ’ˆ ๊ธฐ์—… '์•„์›Œํ™ˆ'๊ณผ์ปฌ๋ž˜๋ฒ„๋ ˆ..

Eats 2020.05.02

๊ตฌ์˜๋™ ํšŸ์ง‘ '์–ด์‚ฌ์ถœ๋˜' ์šฐ๋ŸญํšŒ ํฌ์žฅํ•ด์„œ ๋จน์–ด๋ณธ ํ›„๊ธฐ

์–ด๋Š ๋‚  ํ‡ด๊ทผ ํ›„, ์œ ๋‚œํžˆ ํ˜ผ์ˆ ์ด ๋‹น๊ธฐ๋Š” ๋ฐค์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ์—ด์‹ฌํžˆ ์ผํ•˜๊ณ , ํ‡ด๊ทผ์ด ์กฐ๊ธˆ ๋Šฆ์—ˆ์–ด์š”. ๊ธธ๋„ ๋ง‰ํ˜€์„œ ์ง‘์— ๋„์ฐฉํ•˜๋‹ˆ ์ €๋… 9์‹œ์ฏค ๋์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ์ €๋…์„ ๋จน๊ธฐ์—๋Š” ์• ๋งคํ•œ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์–ด, ์ ์ ํ•œ ๋งˆ์Œ์„ ๋‹ฌ๋ž˜๊ณ ์ž ํšŒ ํ•œ ์ ‘์‹œ์— ์ˆ  ํ•œ์ž” ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผ์ž ํšŒ ๋จน์„ ๋•Œ ๊ฐ€๊ฒฉ์„ ๋งŽ์ด ๊ณ ๋ คํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์‹ผ ์Œ์‹์— ์†ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด์ฃ . ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํšŸ์ง‘์— ๊ฐ€์„œ ํ˜ผ์ž ๋จน๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฑด, ์•„๋ฌด๋ฆฌ ๊ณ ์ˆ˜๋ผ๋„ ์–ด๋ ต๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ์— ์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆด ๊ณณ์€ '์–ด์‚ฌ์ถœ๋˜ ๊ตฌ์˜์ '์ธ๋ฐ์š”, 2ํ˜ธ์„  ๊ตฌ์˜์—ญ 1๋ฒˆ ์ถœ๊ตฌ์—์„œ ๋„๋ณด 3๋ถ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์‚ฌ์ถœ๋˜ ๊ตฌ์˜์ ์˜ ๋ฉ”๋‰ดํŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ์žฅ ์†๋‹˜์„ ์œ„ํ•ด ์นด์šดํ„ฐ์— ๋ถ™์—ฌ ๋†จ๊ตฐ์š”. ๋„“์€ ํ™€์ด ์žˆ์–ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๊ฐ€๋„ ์พŒ์ ํ•˜๊ฒŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ €์ฒ˜๋Ÿผ ํฌ์žฅ ์†๋‹˜๋„ ๊ฝค ๋งŽ์ด ์˜ค๋‚˜ ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค...

Eats 2020.04.30

์˜ค๋šœ๊ธฐ ์ปต๋ˆ„๋“ค '๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ€๊ตญ์ˆ˜' ๋จน์–ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค

๊ฐ€๋” ์ง‘์—์„œ ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ€๊ตญ์ˆ˜๊ฐ€ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ€๊ตญ์ˆ˜ ์ฐธ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๋ฐ... ๋ฐ–์— ๋‚˜๊ฐ€์„œ ๋จน๊ธฐ๋Š” ์ข€ ์• ๋งคํ•˜๊ณ (ํŠนํžˆ ํ˜ผ์ž์ผ ๋•Œ) ๋ฐฐ๋‹ฌ์„ ์‹œ์ผœ๋จน์ž๋‹ˆ ๋ฉด์ด ๋ถˆ์–ด์„œ ์˜ฌ๊นŒ๋ด ์ฐœ์ฐœํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์žˆ์ฃ . ๋˜ ๊ฐ€๋”์€ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜, ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๊ฐ™์ด ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ๋„ ์žˆ๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์–ผ๋งˆ ์ „, ์ด๋Ÿด ๊ฒฝ์šฐ์— ์ตœ๊ณ ์˜ ์ƒํ’ˆ์„ ์ฐพ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋กœ ์˜ค๋šœ๊ธฐ็คพ์˜ '์ปต๋ˆ„๋“ค ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ€๊ตญ์ˆ˜'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ๋ฆฌ๋ทฐํ•  ์ œํ’ˆ์€ ์ž‘์€ ์ปต์ด๊ณ ์š”, ์ค‘๋Ÿ‰์€ 47g์ด๋ฉฐ ์—ด๋Ÿ‰์€ 145kcal๋กœ, ์ƒ๋‹นํžˆ ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ๋ถ€๋‹ด์ด ์ ์€ ์–‘์ด๋ผ๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์ธ๋ฐ ๋ผ๋ฉด์ด ๋‹น๊ธฐ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์„ ๋œ ๋Š๋ผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋จน์–ด๋„ ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ์˜จ๋ผ์ธ ๊ธฐ์ค€ 6~800์› ์ •๋„์ด๋ฉฐ, ์ €๋Š” ํ•œ์†ฅ์—์„œ ๋‚˜์‹œ๊ณ ๋žญ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ๊ตฌ๋งคํ–ˆ๊ธฐ์—, ๋‹ค์†Œ ๋น„..

Eats 2020.04.26

ํ•œ์†ฅ ๊ณ ๋ฉ”์ด ๋‚˜์‹œ๊ณ ๋žญ์„ ์ง์ ‘ ๋จน์–ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค | ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์ „ํ†ต ๋ณถ์Œ๋ฐฅ ๋Š๋‚Œ ๊ทธ๋Œ€๋กœ!

๋™๋‚จ์•„ ์Œ์‹์€ ํ•œ๊ตญ์ธ ์ž…๋ง›์— ์ž˜ ๋งž๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ์–‘๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ, ๋™๋‚จ์•„๋„ ์šฐ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐฅ์ด ์ฃผ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€, ์šฐ๋ฆฌ๋ž‘ ๋น„์Šทํ•œ ์Œ์‹์ด ๊ฝค ๋งŽ๊ณ , ์‹ค์ œ๋กœ ์—ฌํ–‰์„ ๊ฐ€๋ณด๋ฉด ์ ์‘ํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋ง›์ด๋ผ๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ฃ . ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์— ๋“ค์–ด์™€ ์žˆ๋Š” ์ˆ˜๋งŽ์€ ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ์‹์ , ์Œ€๊ตญ์ˆ˜, ๋ณถ์Œ๋ฐฅ, ๋˜ ์–‘๊ฟ๋“ฑ ํ•œ๊ตญ์ธ์—๊ฒŒ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๋Š” ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ๋Š” ์–ด๋Š ๋™๋„ค๋ฅผ ๊ฐ€๋‚˜ ์žˆ์„ ์ •๋„๋กœ ๋Œ€์ค‘ํ™”๊ฐ€ ๋˜์–ด์žˆ๊ธฐ๋„ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์š”. ํ‰ํ™”๋กœ์šด ์–ด๋Š ๋‚  ์˜คํ›„, ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์ „ํ†ต ๋ณถ์Œ๋ฐฅ '๋‚˜์‹œ๊ณ ๋žญ'์ด ๋จน๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ์Œ์‹์ ๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ, ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์Œ์‹์ ์€ ์ฃผ๋ณ€์— ๋งŽ์ด ์—†์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์–ด๋””์„œ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ๊ณ ๋ฏผํ•ด ๋ณด์•˜๋Š”๋ฐ, ์˜์™ธ์˜ ์žฅ์†Œ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค๋”๋ผ๊ณ ์š”! ๋ฐ”๋กœ ๋„์‹œ๋ฝ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ 'ํ•œ์†ฅ'์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์žฅ ์‚ฌ์ง„์„ ์ฐ์–ด๋†“์ง€ ์•Š์•„์„œ, ์ด๋ฒˆ์—๋Š” ์ง€๋„ ๋จผ์ €..

Eats 2020.04.25